Arthrose im Schultergelenk, auch als Omarthrose bekannt, entsteht in der Regel durch den allmählichen Verschleiß des Gelenkknorpels. Dieser Knorpelabbau kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden: Überlastung und wiederholte Belastungen: Personen, die bestimmten Berufen nachgehen, die wiederholte Bewegungen über Kopf erfordern, wie z.B. Maler, können einem erhöhten Risiko für Schulterarthrose ausgesetzt sein. Alter und natürlicher Verschleiß: […]
Die Dorn-Methode, entwickelt von Dieter Dorn, ist eine sanfte manuelle Therapie, die sich in der Naturheilkunde etabliert hat. Ihr Fokus liegt auf der sanften Korrektur von Wirbelsäulenfehlstellungen und muskulären Dysbalancen. Insbesondere im Zusammenhang mit Schwindel und Gleichgewichtsproblemen hat der ganzheitliche Ansatz der Dorn-Methode an Bedeutung gewonnen. Persönliche Erfahrung als Anwender: In der Anwendung der Dorn-Methode […]
Mit dem Winter kommen nicht nur frostige Temperaturen, sondern auch häufig Verspannungen, die auf die Kälte, Bewegungsmangel oder wetterbedingte Veränderungen zurückzuführen sein können. In der Naturheilkunde gibt es verschiedene Ansätze, um Verspannungsschmerzen im Winter auf sanfte und natürliche Weise zu lindern. Wärme als Therapie: In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, die Muskulatur warmzuhalten. […]
Der Fersensporn ist eine schmerzhafte Erkrankung, die häufig bei Menschen auftritt, die viel stehen oder gehen müssen. Dabei handelt es sich um eine Knochenwucherung an der Unterseite der Ferse, die durch Überlastung entsteht. Die Schmerzen können sehr stark sein und das Gehen erheblich beeinträchtigen. Eine vielversprechende Behandlungsmethode für den Fersensporn ist die Stoßwellentherapie. Dabei werden […]
In den letzten Jahren ist das Fibromyalgie-Syndrom (FMS) zunehmend bekannter geworden und auch häufiger diagnostisch anzutreffen. Hierbei können über mehrere Monate hinweg anhaltende Schmerzen in vielen Körperbereichen, Schlafprobleme und Erschöpfung ein Hinweis zur Diagnose sein. Gerade, wenn keine anderweitige Ursache für die Beschwerden gefunden werden kann. Wurde das Fibromyalgie-Syndrom diagnostiziert, spricht man von einer dauerhaften […]