Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden muss es nicht immer eine Tablette ein. Es gibt ein paar praktische Hilfestellungen um den „gewöhnlichen“ Kopfschmerzen zu begegnen. Hierbei gilt jedoch auch, wenn starke Kopfschmerzen immer wieder auftreten und Sie im Alltag massiv behindern, sollten Sie die Ursachen abklären lassen! Es gibt aber auch viele harmlose Ursachen für Kopfschmerzen, […]
Wenn die Tage heiß und schwül sind, leiden viele Menschen an Kreislaufproblemen und Schwindel. Aber was kann man machen damit Temperaturen um die 30 °C aufwärts für unseren Körper verträglicher sind? Hier finden Sie ein paar hilfreiche Tipps, wie Sie die heiße Jahreszeit auch unter extremen Temperaturen genießen können. Wussten Sie, dass dehydrierte Autofahrer ähnlich […]
Ist es nicht schön, wenn die Sonne im Sommer scheint? Gewiss ist dies ein toller Sommer, er kann aber auch durch steigende Temperaturen schnell anstrengend und auch gefährlich werden. Da unser Körper auf eine konstante Körpertemperatur angewiesen ist, bedeuten hohe Temperaturen auch hohe Anstrengungen, um nicht zu überhitzen. Um eine Überhitzung zu vermeiden, weitet der […]
Damit der Urlaub möglichst ein gutes Erlebnis bleibt, sollte mal sich gegen Klimawechsel, Erkältung, Durchfall oder auch kleinere Verletzungen im Vorfeld wappnen. Daher folgend eine kleine Checkliste für die ganze Familie: Für Verletzungen: sterile Wundkompressen Mullbinden Klebeband Dreieckstuch o Pflaster Schere und Wunddesinfektionsmittel (nicht brennend) Wund- und Heilsalbe Gegen Fieber und Schmerzen: Fieberthermometer (nicht zerbrechlich) […]
Jetzt wo der Frühling im Kommen ist bietet es sich gerade für Kinder an, einen wunderschönen Tag im Wald zu erleben. Selbstverständlich sind auch Erwachsene recht herzlich eingeladen den Wald zu besuchen. Für jede Altersklasse gibt es dort viel zu entdecken, doch kann man im Wald nicht nur spazieren gehen. Man kann dort auch für […]