Kopfschmerzen und Tipps zur Selbsthilfe

Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden muss es nicht immer eine Tablette ein. Es gibt ein paar praktische Hilfestellungen um den „gewöhnlichen” Kopfschmerzen zu begegnen. Hierbei gilt jedoch auch, wenn starke Kopfschmerzen immer wieder auftreten und Sie im Alltag massiv behindern, sollten Sie die Ursachen abklären lassen! Es gibt aber auch viele harmlose Ursachen für Kopfschmerzen, […]

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Was passiert wenn unser Körper überhitzt?

Ist es nicht schön, wenn die Sonne im Sommer scheint? Gewiss ist dies ein toller Sommer, er kann aber auch durch steigende Temperaturen schnell anstrengend und auch gefährlich werden. Da unser Körper auf eine konstante Körpertemperatur angewiesen ist, bedeuten hohe Temperaturen auch hohe Anstrengungen, um nicht zu überhitzen. Um eine Überhitzung zu vermeiden, weitet der […]

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Tipps für den Sommerurlaub

Damit der Urlaub möglichst ein gutes Erlebnis bleibt, sollte mal sich gegen Klimawechsel, Erkältung, Durchfall oder auch kleinere Verletzungen im Vorfeld wappnen. Daher folgend eine kleine Checkliste für die ganze Familie: Für Verletzungen: sterile Wundkompressen Mullbinden Klebeband Dreieckstuch o Pflaster Schere und Wunddesinfektionsmittel (nicht brennend) Wund- und Heilsalbe Gegen Fieber und Schmerzen: Fieberthermometer (nicht zerbrechlich) […]

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